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現代人は慢性的酸素不足


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空気の汚染に加え、不規則な生活からくる生活習慣等の乱れから、現代人は慢性的な酸素不足と言われています。これから酸素カプセルサロンは健康を維持するうえで 必要不可欠なものと言えます。emu.では他との差別化である 「免疫力向上サポートシート」とフコイダン入りの水素水の 3つの相乗効果でお客様をお迎えいたします。

 

さて、慢性的な酸素不足は身体に対してどのような悪影響を及ぼすのでしょうか? 具体的に言うと、集中力の低下や、偏頭痛、視力の低下に加え、むくみや肩凝り、さらには肥満や老化現象、貧血、慢性疲労などにつながります。

目の筋肉も同様で、細胞の動きが鈍くなる事により、筋肉の伸縮が悪くなり、ピントの調整がうまくいかなくなったりします。結果、視力が落ちる、頭が回らない、ぼーっとするという状態、イコール脳細胞が酸欠状態であるということになります。

 

日常的な解消方法としては、深く息を吸い、その倍の時間をかけてゆっくり息をはきます。これを繰り返すことでも随分違うと言われています。ゆっくりと呼吸をしながらの有酸素運動などもいいですね。

体内酸素の量を増やす事で約70%の人が視力を回復したという例もあるそうです。不調を感じたら病院に行きますが、その前のケアとして、酸素をまずは取り込むというのもいいかもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

 

 

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